Sempre novità ad Armonia Yoga…da mercoledì 28 ottobre alle 11:45 Silvia della Casa vi introdurrà ai benefici della ginnastica Hipoppressiva ideata dal prof. Caufriez.

Si tratta di esercizi adatti a tutte le donne ed in particolare a quelle che hanno partorito da poco, perché permettono di ristabilire l’equilibrio ed il benessere della zona del perineo. Inoltre lavorano sulla diastasi addominale, generano benessere a livello posturale globale e agiscono sui polmoni migliorando l’apporto di ossigeno.
Per informazioni chiamate il 3494290312.
Vi aspettiamo numerose.
Conduce Silvia della Casa