"Meditazione è essere consapevoli di ogni pensiero e di ogni sentimento,
non dire mai se è giusto o sbagliato,
ma solamente osservarlo e muoversi con esso.
Mentre osservate cominciate a comprendere l'intero movimento
del pensiero e del sentimento.
E da questa consapevolezza nasce il silenzio."  J. Krishnamurti

Armonia Yoga vi invita a questo breve corso di meditazione che si terrà
giovedì 24 ottobre, 21 novembre e 19 dicembre dalle 21.00 alle 21.45

Vuole essere un momento di pratica di persone che,
attraverso i corsi di yoga, già conoscono le basi della meditazione.