Mantenere l’organismo pulito è il primo passo per garantirsi un buon livello di salute.

In questa serata parleremo di Upavasa, il digiuno secondo lo Yoga, che è anche una pratica di purificazione della mente che permette un profondo lavoro su di sé.

Vi aspettiamo Giovedì 16 gennaio 2020 alle ore 20:15

Relatore: Stefano Severi

Per informazioni ed iscrizioni alla serata telefonare al 3494290312