armonia yoga modena gravidanzainsegnante Paola Zanasi

Se sei una mamma in dolce attesa è arrivato il momento di prendersi cura di sé e del proprio bambino attraverso lo Yoga, per vivere la gravidanza in armonia e serenità.

Attraverso le posizioni dello Yoga e le tecniche di respirazione prepariamo il corpo e la mente a vivere il momento magico della nascita.

La meditazione ci permette di entrare in contatto con il nostro bambino e coltivare quel profondo legame che durerà per sempre.

Lo Yoga ci accompagna in questo entusiasmante viaggio come la musica accompagna colei che danza.

I corsi si terranno il lunedì dalle 17.00 alle 18.30 e il martedì dalle 10.00 alle 11.30. Le iscrizioni sono aperte in ogni periodo dell'anno.

Per iscrizioni contattaci al 3494290312