Seminario di Yoga Nidra

12 novembre 2017
dalle 10:00 alle 18:30

Lo Yoga Nidra è, tradotto letteralmente, lo Yoga del sonno.
Si tratta di tecniche di profondo rilassamento cosciente appartenenti alla vasta tradizione yogica.
Grazie a queste tecniche, oltre ad abbassare i livelli di stress che il vivere moderno induce,
riusciremo ad esplorare le dimensioni emotive e psichiche più profonde per riportarvi serenità e armonia.
Conduttore: Stefano Severi
Per informazioni ed iscrizioni telefonare al 3494290312